fallback

Как да тренирате като Джеймс Бонд

09 December 2012 14:00

Кой иска фигура като на Агент 007?

Снимка: Reuters

Всички знаем за невероятните физически възможности на Джеймс Бонд, които му помагат да изпълнява различни каскади във филмите за Агент 007. Разбира се, повечето неща са „като на кино“. Въпреки това Даниел Крейг, последният Бонд, има страхотна фигура и физическа сила. Какво ви трябва на вас, за да ги постигнете? Ето и предложенията на мъжкото списание Ask Men:

1. Вдигане на тежести. Този спорт развива сила чрез бавна скорост. Трябва ви и мощност, защото тя кара нещата да се случват по-бързо.

Автор на статията:
Милена Алексиева
Сподели
Джеймс Бонд тренировки интервални тренировки
0 коментара
fallback