Мотивационният режим е начин на живот – план, чрез който да подобрите своята физическа и умствена дейност. Ключът е специална хранителна рамка, която се вписва в заетия и амбициозен график на всеки мъж. Мотивационната диета може да се спазва в дългосрочен план, защото е достатъчно гъвкава, за да отговори на изискванията на реалния живот.
Здравият мозък е ключът към силната мотивация, което е и основната цел на този начин на живот. Физическото предизвикателство е незаменим инструмент за поддържане на мозъка в кондиция. Тренировъчна схема също е адаптирана да се вмести в натоварения график. Тя може да се практикува навсякъде за кратко време, както и не изисква никакво допълнително оборудване, пише Ask Men.