Какво ще готвите днес ???

mirabobi · #**711** 17th January 2007, 19:54

а да знаете как се готви "маслена риба"

днеска си я купихме и даже не съм я чувал.ако знаете казвайте

neli4ka · #**712** 17th January 2007, 19:55

Ми то пържолка със салатка си е диетично.

Mena · #**713** 17th January 2007, 23:07

Аз съм правила маслена риба само на скара, на жар е много вкусна, но става и на електрическа скара. Зная че е подходяща и за фурна или пържене, но аз лично не съм пробвала така, защото не обичам пържено.

mirabobi · #**714** 18th January 2007, 03:11

благодаря много Mena .
ще се възползвам от съвета.

TedyK · #**715** 18th January 2007, 09:23

сега и маслена риба. откъде ги изнамирате. предлагам раздела да стане малко по здравословен

тук когато вляза яла не яла пак огладнявам.

mirabobi · #**716** 18th January 2007, 09:37

Цитирай:

Първоначално написано от TedyK

сега и маслена риба. откъде ги изнамирате. предлагам раздела да стане малко по здравословен

тук когато вляза яла не яла пак огладнявам.

е от рибата по здрасвословно.... има ли

който яде рибка ще му ......... рипка

Devil_wears_Prada · #**717** 18th January 2007, 11:16

http://www.4coolpics.com/photo/Elgea/99592.html

http://www.4coolpics.com/photo/alexpan/109712.html

http://www.4coolpics.com/photo/ATOC/109781.html

Обаче аз ще устоя на желанието и ще се задоволя само с това

http://www.4coolpics.com/photo/acho/87305.html

sladkatony · #**718** 18th January 2007, 11:21

Цитирай:

Първоначално написано от Devil_wears_Prada

Обаче аз ще устоя на желанието и ще се задоволя само с това

http://www.4coolpics.com/photo/acho/87305.html

Ееее, то това хубаво, ама не им ли мина сезона

Police MAIN · #**719** 18th January 2007, 11:41

Цитирай:

http://www.4coolpics.com/photo/Elgea/99592.html cry

Ох само да ми падне!!!

Mena · #**720** 18th January 2007, 11:45

Точно, за да въведем здравословна нотка на раздела е добре, че се спомена нещо и за рибата. Да се проявя малко като неин адвокат

Тя е източник на пълноценни белтъци, които лесно се смилат в стомашно-чревния тракт и така по-бързо се усвояват ; мазнините са предимно полиненаситени мастни киселини, омега-3; богат източник е на минерални вещества и микроелементи- калций, фосфор, йод, флуор, на които продуктите със земен произход са сравнително бедни; богата е и на витамини - А, Д, Е, В1, В2, В6, В12, ниацин.
Увеличената консумация на риба има предпазен ефект по отношение на сърдечно-съдовите заболявания.
Накратко, за да не ставам отегчителна - по-добре хапвайте поне веднъж, два пъти в седмицата рибка(за предпочитане печена или задушена), вместо да броите по три солетки или чипсове и кубети(за съжаление виждам, че форумът се е понапълнил с такива безумни постинги

)