[popo]

ако си слагам кесии на дупето докато спортувам по бързо л и ще сваля сланинките ....и защо???

[Gavr1]

Според мен да!Ами защото ще се изпотиш по-лесно, там където е наилонът.Той е топлоизолатор!

[Nela]

Първоначално написано от popo

ако си слагам кесии на дупето докато спортувам по бързо л и ще сваля сланинките ....и защо???

Може би по-бързо ще свалиш водата но не и сланинките....

[ilina]

Няма полза от наелон. С него изхжърля6 само водата от тялото си, но сланинките ти ще си стоят там

[skromnata_miss]

Когато тренирам с наилон се изпотявам много повече! Възмойно ли е това да е само вода..??

[melinceto]

не съм сигурна че това е само вода аз тейах 90 килограма и свалих 30 като бягах на стадиона цялата увита с един чувал и правих 10 обиколки на стадиона е разбира се плус ограничение на храненето с книгата на доктор скарсдеил ))) така че има ефект от чувала и то много голям ))

[harmaqni]

Нормално е да има ефект от найлона, защото той предизвиква изпотяване, а изпотяването е единственото нещо, което със сигурност води до отслабване!

Въпрос: Защо през лятото отслабваме по-лесно при същата двигателна активност, която имаме през зимата?

Отговор: Защото се потим повече!

Това, че отслабваш през лятото не е защото се потиш. Дължи се на това, че хората нямат апетит; има много хубави и полезни храни (като дини и пъпеши),които заменят чипса, свинското и винското; двигателната активност е много по-висока, защото денят е доста по-дълъг и никой не си седи в къщи.

При равни условия през зимата човек би отслабнал по-лесно, тъй като студа води до изгаряне на мазнини за поддържане на температурата.

[Петко К]

Първоначално написано от harmaqni

Нормално е да има ефект от найлона, защото той предизвиква изпотяване, а изпотяването е единственото нещо, което със сигурност води до отслабване!

Въпрос: Защо през лятото отслабваме по-лесно при същата двигателна активност, която имаме през зимата?

Отговор: Защото се потим повече!

liophy ти е обяснил, че това са пълни глупости.
Единственото СИГУРНО средство за отслабване е да ядеш по - малко калории, отколкото изразходваш

[DD]

това е само вода, наистина, но като се загрява (или дори прегрява) кожата, това води до по-засилено кръвообращение и оттам до по-добро кръвоснабдяване и, евентуално, изгаряне на мазнини (хм, за това не съм мн сигурна). Във всеки случай, не бива да стоиш повече от час-час и половина, защото може да доведе до прегряване на вътрешните органи (това ми го е казвал фитнес инструктор). освен това, не знам може само така да ми се струва, но след като сваля клина (или найлона) целулитът ми се вижда доста по- ясно...(?!?!), но пък това ме стимулира да се намажа с антицелулитен крем, който пък се усвоява доста по- добре пак заради засиленото кръвообращение. не знам. през лятото попрекалих един ден с клина, и вечерта направо ме втрисаше, чуствах се ужасно, целите ми бедра горяха като след слънчво изгаряне. затова: пробвай, но с мярка!