|
#1
10th February 2007, 19:09
|
|||
|
|||
Не унищожавайте телата си !
Видях малко неща от форума в, които прочетох много простотии. Всички ние тренираме за да изглеждаме добре, за да ни харесва как жените се заглеждат в телата ни , изкуственото тяло си личи от километри, изкуствено напомпани мускули в грозна асиметрия е единственото, което ще постигнете със стероиди, креатини и тем подобни шизофрении. Обръщам се главно към момчетата , които сега започват : момчета не вземайте нищо. На 23 съм , не съм вземал нищо, никакви "протеини" , "креатини" , естествени стероиди си имам достатъчно, тренирам от няколко години и тялото ми е съвършенно. Яжте си рибата, телешкото и пилешкото, тренирайте , изглеждайте перфектно без да се тровите с така наречените "добавки" !!
|
|
#2
10th February 2007, 19:28
|
||||
|
||||
|
за стероидите си прав обаче за добавките не
 те са безвредни но разбира се някой имат и странични ефекти и не трябва да се прекалява в дозирането обаче се съгласи че не всички хора могат да са генетично надарени и да имат еднакви финансови възможности да си купуват необходимите им храни при тренировки така че добавките за тях са по лесният начин да си набавят необходимите им вещества за оптимален напредък  но и аз съм съгласен че не трябва да се почва от рано с добавки и т.н първо трябва да се използва максималният потенциал на тялото и да се добие достатъчен опит в залата който да гарантира правилното изпълнение на упражненията и основни знания за добавките и възстановяването
__________________
Прави каквото трябва,пък да става каквото ЩЕ !!!
|
|
#3
10th February 2007, 23:50
|
|||
|
|||
|
Re: Не унищожавайте телата си !
Цитирай:
 Забрави свинското в списъка с месата
|
|
#4
11th February 2007, 13:03
|
|||
|
|||
|
Дразнят ме много такива изказвания. Това да сравняваш креатин и протеин със стероиди е просто недопустимо. Но наистина си прав, че в началото не трябва да се взима нищо, дори и добавки. И я си покажи снимка да видим за какво става въпрос.
|
|
#5
11th February 2007, 16:32
|
|||
|
|||
|
Цитирай:
  
__________________
Кое е най- хубавото нещо в София? -Табелката за Бургас 
|
|
#6
11th February 2007, 19:02
|
|||
|
|||
|
Няма какво да се дразните.. момчето е право и аз съм против добавки камоли стероиди и глупости от всякакъв вид.. и много просто ще ви кажа за "вашия" креатин.. защо при поемане на креатин 1 месец следващия спираш ?! Защото бъбреците се увреждат от него и така като спреш 1 месец си мислиш че нищо му няма.. все едно да пушиш 1 месец и 1 да спреш! Разбира се че няма да си като този който пуши без да спира но вредата си е напълно реална! А замислете се сами първо дали наистина тренирате заради ВАС самите или заради някой друг.. и ако наистина тренирате заради ВАС сте готови да рискувате здравето си! (да не говорим че в други форуми на 15 години с по 2 месеца стаж питат за бинаболи от къде да си набавят!) Живи и здрави!
|
|
#7
11th February 2007, 19:59
|
|||
|
|||
|
Цитирай:
 Имам приятели взимат стероиди но са със по 2 3 г стаж и имат добри тела.. но специално за добавките несъм съгласен  Аз например преди да почна бях 58кг за първите 2м. и половина само с бирена мая мас-гейнар и креатин , Етил естер , и Моно хидрат + Глутамин качих до 70кг. това са 12кг за отрицателно време... Е храната никой тук не е забравя естественно такаче тук специялно за бързо дръпване на красиво тяло може да поспорим за добавките... познавам хора които вдигат без добавки и ефекта е нулев...
__________________
Кое е най- хубавото нещо в София? -Табелката за Бургас
|
|
#8
11th February 2007, 20:17
|
|||
|
|||
|
Квото и да си говорим без добавки сме за никъде !!! Та това си е храна , която е необходима за теб самия ! Представете си един 100 килограмов мъж , който трябва да яде над 4000-5000 калории за да е над нормата си (димек за да качва) и как да ги набавя ? Като яде ли ?
Ако този мъж иска да не взима "глупостите" като протеин и т.н. как ще качи ? Трябва да изяжда над 3 килограма месо на ден и отделно още отлкова извари , ядки и сякви други храни и не стига че се е натъпкал като свиня ами и ще отива в залата да се пъни след като е преял за да му мръднат килцата. Ето за какво служи една добавка....да си набавиш необходимите въглихитрати , белтъци и още мноого други важни за разтежа на муслула...неща Тъи , че спрете да плуете върху храната си , защото това , което вие ядете постояно- без да спирате. Преяждате за да се въстановите , за да избегнете претрениране , за да въстановите , сички тия храни дето ги изяцдате - аз ги пия !!!! П.С. Скоро ще кача и цялостна диета за ваше съжеление със доста добавки , ама все на някои ще му е полезна.
__________________
**По обективни причини може да се забелязват дразнещи тенденциозни правописни грешки в мненията ми. Съжелявам на мен не ми прави впечетление !!** Или С всички , или На всички !!
|
|
#9
11th February 2007, 20:24
|
|||
|
|||
|
Абе батка тия стероиди не ми ги хвали!Няма значение на колко години си стаж никога не е късно да те съсипят!
__________________
 СПАМ = Само Пиша А не Мисля
|
|
#10
11th February 2007, 20:47
|
||||
|
||||
|
Цитирай:
Цитирай:
Цитирай:
Цитирай:
|
 |
«
Предишна тема
|
Следваща тема
»
Линеен изглед
|
|
Вижте още за: Не, унищожавайте, телата, си
Всички времена са във формат GMT +2. Часът е 21:30.