#1
|
|||
|
|||
коремни мускули
искам да попитам как мога да стегна долната част на корема си(под пъпа).пробвала съм с коремни преси и някои други упражнения за корем,но ефектът беше малък и то само на горната част.
Има ли нещо,което може да ми гарантира някакъв ефект било то и малък? благодаря предварително! |
|
|