#1
|
|||
|
|||
диетата с ориз, пиле и ябълки.
Моля пишете на кирилица.Моля пишете на кирилица.iskam da pitam za dietata s oriz, pile, i qbulki:
purvo iskam da pitam dali nqkoi q e probval i dali deistva? drugoto e ot oriz ne se li debelee ili ima zna4enie kak se gotvi?(i nai malka predstava niamam kak se gotvi ) i posledniq mi vupros e moje li oriz s kiselo mlqko vmesto samo oriz |
#2
|
|||
|
|||
Моля пишете на кирилица.
мисля, че отделните храни са от три различни групи храни- белтъчини, въглехидрати и плодове. следователно си мисля, че не трябва да се смесват. може да пробваш, ако закусваш с ябълка, за обяд- ориз, а вечер- пиле(може да включиш някаква зелена салата). оризът трябва да е варен (в никакъв случай пържен) и за предпочитане без подправки, но знам, че е ужасно, така че сложи умерено! мисля, че оризът смесен с месо може да доведе до напълняване, но ако го ядеш самостоятелно или дори с хляб- не е така. той съдържа разни витамини(B). и пречиства организма, изхвърля задържаната вода!успех! |
#3
|
|||
|
|||
Между другото диети от рода - ориз+ябълки=чудо трябва да се забранят! Те са от 2 крайно несъвместими групи. Виж за разделното хранене какво пише. Въпреки че взаимно се допълват НИКОГА НЕ ГИ ЯЖТЕ ЗАЕДНО ИЛИ НА ЕДНО ХРАНЕНЕ!!!
__________________
Само сладко,хляб,пържено,солено, алкохол,пушете2 кутий на ден,не тренирайте за нищо на света! |
#4
|
|||
|
|||
Цитирай:
|
#5
|
|||
|
|||
Бе за умиране чак не...ама има да ги мели организма сигурно ден и половина, да не е повече. Аз преди да се поинтересувам от съчетаването на храните съм яла квото и както ми падне и сега осъзнавам откъде са идвали проблемите.
А тва горното съм го натъртила така щото навсякъде "горещо" препоръчват диета с ориз и ябълки. Е, аз пък горещо я отхвърлям
__________________
Само сладко,хляб,пържено,солено, алкохол,пушете2 кутий на ден,не тренирайте за нищо на света! |
#6
|
|||
|
|||
...
.
Цитирай:
|
#7
|
|||
|
|||
Ми да ти кажа аз не съм от най-разбиращите, но не бих ти препоръчала да ядеш цял ден едно и също. Организма си е организъм и си иска своето - всеки ден по малко от всичко. То ватова са препоръчителните ДНЕВНИ дози и по опаковките пише "Съдържа Всичко необходимо" (има се предвид за деня). Така че, не прави такива диети. Преди време ми бяха дали подобна - 1-жи ден само картофи, 2-ри ден само мляко, 3-ти ден само кремвирши и т.н. като ми казаха, че ще сваля 7 кг за 9 дни.... Мисля, че е глупаво. Потърси инфо за НВД или някоя по-здравословна, щото ще си разбиеш здравето. Знам, че като ти го казват звъци банално, но аз от такива чудотворни диети и глад станах ужасна - само сланини качих, разболях си бъбреците и черния дроб, станах злобна и арогантна, вобще...По-добре бавно, но здравословно.
Надявам се да съм ти помогнала поне малко и съвет: Чети! Чети всичко, което намериш за правилното храненеи и се информирай. Така сама ще свикнеш да определяш какво да ядеш за да се отървеш от мазнинки и какво и как да се храниш, за да си здрава
__________________
Само сладко,хляб,пържено,солено, алкохол,пушете2 кутий на ден,не тренирайте за нищо на света! |
#8
|
|||
|
|||
.......
Mnogo ti blagodarq !!!!!!!!!!!!!!!!
|
|
|