#121
|
||||
|
||||
Този мъж за мен е номер 1.
Просто няма друг такъв! Иначе да, Пини, сутринта с голяма наслада бих изпила едно кафенце |
#122
|
||||
|
||||
Цитирай:
__________________
http://g.life.bg/blog/category/beaut...ko-golemi.html |
#123
|
||||
|
||||
Аз си пия по две на ден ...че не полезно не е ама ... като немога без..
|
#124
|
||||
|
||||
Цитирай:
За ориентир: средна чаша нормално кафе - 100 мг. кофеин голяма чаша разтворимо кафе - 100 мг. средна чаша разтворимо кафе - 75 мг. средна чаша чай - 50 мг. енергизираща напитка - до 80 мг. средна кола - до 40 мг. Кофеинът навлиза бързо в кръвообръщението, направо през стените на стомаха и тънките черва.Повечето се абсорбира 4-5 мин. след като сме изпили последната глътка.(Неслучайно ни "събужда" буквално с първото отпиване). Щом попадне в кръвообръщението ни, кофеинът започва да върши своята работа.В мозъка той блокира действието на "успокояващото" вещество аденозин (който кара ораганизма ни вечер да заспим) като съответно стимулира производството на адреналин, хормона "бий се или бягай", който се отделя, когато сме изплашени и развълнувани.Той ускоряава пулса ни, разширява зениците и повишава нивото на кръвната захар.Като блокира аденозина (отговорен за нашето заспиване), кофеинът действително ни кара да се чувстваме по-бодри.Но това не е толкова добра новина.Изглежда, че както при много други видове дрога, когато организмът привикне към него,човек се принуждава да го приема просто за да функционира нормално. Продължителната му употреба кара тялото ни да призвежда повече аденозин и може да мине много време, докато това се оправи! Извода е: НЕ ПРЕКАЛЯВАЙТЕ С КОЛИЧЕСТВОТО, това само може да навреди |
#125
|
||||
|
||||
Понякога се чудя, как има хора, които не обичат кафе. Аз съм направо пристрастена. Особено към аромата му, прекрасно е. Нямам никакво намерение да мисля, колко е вредно или колко е полезно. Просто ми харесва.
|
#126
|
||||
|
||||
Както има хора, които не обичат сладко. Въпрос на вкус е
__________________
all you need is love ... |
#127
|
||||
|
||||
Предпочитам да пия чай. Никога не съм била много, много по кафето, да не кажа изобщо. Но пък гледах наскоро предаване за кафето и не мога да повярвам, колко много видове има.
|
#128
|
||||
|
||||
Обичам и кафе и чай и мляко и всичко. Не съм зависима от кафето, но ми харесва да го пия.
|
|
|