#1011
|
|||
|
|||
:)
Ами милички кво да ви кажа аз искам да пооцлабна малко по бързичко за 20-тина дни да смъкна 4-5 кг..и нз дали е възможно
Примерно меню ми е закуска- - мюсли обяд - плодове около 200 грама вечеря - салатка без сол олио оцет и сякви такива сосове Дали ще отслабна... |
#1012
|
|||
|
|||
Re: :)
Цитирай:
А за кирилизатор - виж това |
#1013
|
|||
|
|||
:)
ok ще видя какво мога да направя по въпроса благодаря ти за кирилизатора
:P |
#1014
|
|||
|
|||
Re: :)
Цитирай:
Да не остане някой с грешно впечатление, днес съм изрядна с моето мюсли и вече отказах и поръчка за KFC и за McDonalnd's. Стискайте палци да има салата в барчето.. |
#1015
|
|||
|
|||
Привет, привет... След морето се виждам малко малко понапълняла, въпреки, че си измерих обиколките и разликата не е голяма - по 1-1.5см. тук-там. От днес отново започвам да се храня по режим, а от другата седмица почвам и тае-бо. Към храната искам да добавя трици, но пробвах 2-3 дни да ям, но за съжаление нямах никакъв успех с WC-то.
Все по-трудно ще ми става, защото от месец живея с приятеля си и се налага да готвя разни вкусотийки, но пък имам воля и смятам, че това няма да ми се отрази пагубно на фигурата. Радвам се за всички отслабнали и отслабващи. Продължавайте в същия дух! Engel, отново! |
#1016
|
|||
|
|||
Цитирай:
|
#1017
|
||||
|
||||
Добро утро и от мен
Стартирам деня с: 1. 50гр. печен бадем с 200мл. кафе с мляко 2. Смятам да си направя едно омлетче без мазнина с малко домат и краставица за гарнитура. Успех на всички. Очакваме още резултати. Аз ще се тегля след 2 седмици. Остават още 13 дена Благодаря много за приятното посрещане. Маги да си ни добре дошла и ти Алегра обещавам да предам много целувки Много се радвам, че най-после спря режима на Дюкан и аз както другата мадама, която писа след теб, имам лошо мнение за него и много пъти съм ти го казвала. Даже и на много мой приятелки и познати също им го казвам. Хайде вече да се вкараме в правия път, че и аз малко съм опнала дрехите, но ще се оправя за точно 1 седмица, защото метаболизмът ми е много забързан от работата ми в Англия и многото движение. До по-късно сладурани! |
#1018
|
|||
|
|||
Цитирай:
|
#1019
|
||||
|
||||
ми що не го ползваш за по-редовен секс, гаджето, не брат му и готово
__________________
Yesterday is a History, Tomorrow is a Mystery, Today is a Gift |
#1020
|
|||
|
|||
Цитирай:
|
|
|