[monita_g]

Момиченца-кокиченца, искам да ви попитам дали знае някой къде се намира магазина за био-храни в София, че аз нещо не мога да го открия...

Гледах му реклама, имаше и репортаж по телевизията, но не разбрах къде е

Мерси преварително

[Mena]

Аз ходя в този на пл. Журналист:
http://www.bio-bulgaria.com/biomag

[monita_g]

Mena, точно за този ставаше въпрос...много ти благодаря ...някакви отзиви за това магазинче????

[hatred]

Mena, безобразно скъпо ли е ?

[monita_g]

hatred, доколкото разбрах е скъпичко, но не чак толокова, че човек да се откаже да пазарува...освен това препоръчват да си набележиш храни, които най-често консумираш и от тях да купуваш...Не е задължително, все пак, всичката храна да е био...

[ioni]

Здравейте мили хора. Мен направо ме е срам да пиша вече тук. Режима ми се развали тотално. Поне ми остана навика да закусвам всяка сутрин. Вече нямам търпение да дойде пролетта и да излязат свежите зеленчуци, да стане топличко и да си играя волейбол и да ям здравословно. Хубавото е, че много хора ми казват, че съм отслабнала. В момента си харесвам фигурата с изключение разбира се на корема. Сега "режима" ми е нещо подобно

сутрин - 07:00 - мюсли с кисело мляко
към 11 - дюнер или някакъв сандвич
към 4 - 5 - зависи какво е останало от вечеря (днес например имам ориз)

Обещавам скоро поне да се опитам да се стегна. А на всички други успех и нега ви служа за пример, но отрицателен.

[Mena]

Първоначално написано от hatred

Mena, безобразно скъпо ли е ?

Трудно ми е да кажа.
Био продукти купувам само от Пикадили и от магазина на пл. Журналист, цените и на двете места са подобни.
За съжаление нямам друга база за друго сравнение.

[carry_]

Здравейте мили хора. wave Мен направо ме е срам да пиша вече тук. Режима ми се развали тотално. Поне ми остана навика да закусвам всяка сутрин. Вече нямам търпение да дойде пролетта и да излязат свежите зеленчуци, да стане топличко и да си играя волейбол и да ям здравословно. Хубавото е, че много хора ми казват, че съм отслабнала. В момента си харесвам фигурата с изключение разбира се на корема. Evil or Very Mad Сега "режима" ми е нещо подобно

сутрин - 07:00 - мюсли с кисело мляко
към 11 - дюнер или някакъв сандвич
към 4 - 5 - зависи какво е останало от вечеря (днес например имам ориз)

Обещавам скоро поне да се опитам да се стегна. А на всички други успех и нега ви служа за пример, но отрицателен. Wink

не намирам нищо обезпокоително или толкова нередно в твоя режим..?
закусваш,сандвича ,ако е с черен хляб и пилешко или сиренце,е ок...Ориза можеш да го намалиш,но разбира се,зависи си-ако е кафяв,в малко количество е ок.Но все пак е добре да е в ранния следобедСлед него межеш да хапнеш една салатка и си окили някакви ядки с кисело мляко
Успех)

[Engel]

Добро утро момичета! Готови ли сте за ново начало заедно с края на лятото? Чета, че доста момичета са развалили режима си през последните дни, седмици и месеци. Предлагам на тези, които искат да започнат едно свежо начало, с по-качествено и здравословно хранене, по-добри тренировки и ПОВЕЧЕ ВОЛЯ да се присъединят към мен
Аз вече искам найстина да отслабна! (Защото и малко съм надебеляла в последно време ) Целта ми за следващите 30 дни е -4кг. Мерки 168/66кг. в момента Иска ми се до края на 2008 година да стигна 57кг. и да мина в период на задържане на килограмите. Пожелавам си УСПЕХ, както и на всички, който искат да се присъединят към последната, но печеливша битка за 2008г.!
Аз започнах от вчера битката и цял ден менюто ми се състоеше от плодове, зеленчуци, пилешко месо и доза ядки. Отделно пия Ленено семе и си поръчах книгата: "Диета за тинейджъри". Четох добри отзиви за нея. Някой от този форум пробвал ли я е? Май вътре имало дневник като нашия Днес ще разбера! Чакам си я до 1 час
Добре, малко се отплеснах... ДАМИ ОЧАКВАМ ВАШИТЕ МНЕНИЯ И МЕНЮТА, ВАЖНОТО Е ДА СЕ ПОДКРЕПЯМЕ! ПЪК ПОСЛЕ МОЖЕ И КАФЕНЦЕ ДА ПИЕМ С НОВИТЕ СИ, ПРЕОБРАЗЕНИ ТЕЛА

Лек и успешен ден от мен! Аз закъснявам за работа, но все пак вашата подкрепа също е ВАЖНА! Не забравяйте, че днес е и усмивката, и доброто настроение са задължителни!!!

[margarita_ilieva]

Engel, много си позитивна!!
Пожелавам ти успех!
А що се отнася до поизоставилите режимите си, смятам, че е нормално. Лятото мина, навън стана мооооого студено изведнъж , съответно и разходките, и тичането в парка са сведени до минимум... По-трудно е сега да спазваш режим, но не и невъзможно. Все пак през цялата година в магазините продават плодове и зеленчуци (е не със същия вкус, ама....) и други полезни добавки. Когато има желание, има и начини...