[mimi38]

Първоначално написано от kokodidi

абе момичета кога ще разберете - н трябва да присъства думата на гладно за да отслабвате
казвам ви го като човек който до скоро гладуваше
нищо добро не произлиза от това

като казвам на гладно имам впредвид преди закуската, а не да се галдува цял ден
след душа вече закусвате и сте ок

[marsi]

Добре,ако не да помагаме с личен опит с какво според теб,драги Ivanin?Едва ли повечето хора са квалифицирани като теб,затова идеята на форума е да се обменят мнения,съвети,препоръки,ко� �то повечето хора са придобили с времето и опита си по един или друг начин,било диети,спорт или т.н.Съветите,които давам,не са от или за професионален лекоатлет,а са принципни,които аз съм забелязала за себе си за толкова години тренировки.А дали ще е тичане,вело,аеробика или т.н.спорта си е спорт.
Май ти си този,който иска да се слуша само неговото мнение,а не ние сме затворени към информация.Аз също мога да обясня много обосновано до какви вреди води крос на гладно,подкрепено с доста примери,но не му е тук мястото.
Оставам с уважение

[aniK]

Брей, хубаво избягвах аз да влизам в теми с подобни заглавия, но пусто безделие
На Ivanin му писна да обяснява все едно и също на всеки новорегистрирал се (пак много издържа), Liophy прояви търпение и ви поN-ти защо кардиото на гладно е по-ефективно при целящи отслабване... какви повече аргументи трябват
Koko, не е нужно да се сърдиш и да спираш да пишеш! У мен често напира изказ, подобен на Ivanin-овия при някои постове... Има няколко момичета тук, които с това "негладуване, постепенно и здравословно отслабване и т.н." си циклят на едно място и се мятат от една диета на друга за по 1 ден... пускат нови и нови теми, менюта, а не се вслушват в нито един съвет...

BTW, зачетох се в темата само з'то видях, че Ivanin е писал, а напоседък липсваше градивната му критика.