#1
|
|||
|
|||
tae bo
много е готино, лесно е и наистина има ефект за кратко време!
има и много качени програми www.gradinka.bg |
#2
|
|||
|
|||
Къде ги има тия програми? Щото в Замундата намерих всичко на всичко 3 - за начинаещи, за напреднали и кратка, за дните, когато не разполагаме с достатъчно време. Ясно е, че след известно време ще се наложи да се смени натоварването, тъй като организма привиква. Така че, ще ми е от полза да споделиш с какво разполагаш и откъде го изтегли.
|
|
|