#11
|
||||
|
||||
Борбата с целулита е съвкупност от:
1. Правилно хранене (без газирано, алкохол, цигари, сладко) и мнооого вода 2. Спорт (какъвто и да е) 3. Масажи 4. Мазила 'Искрено и лично' за мен: Точка 1 - не я спазвам стриктно, признавам си (пуша много) Точка 2 - йога, скуош Точка 3 - чат-пат, като намеря време Точка 4 - вкъщи винаги имам поне два вида 'под ръка' (мазотя се, колкото да ми е чиста съвестта ) => резултат => малко целулит, който виждам, когато стисна определени участъци от дупето и бедрата си Извод: Постоянство Съвет: Дерзайте
__________________
Даже и важните клечки са от дърво. |
|
|