[riddick]

Добре де, а трибойците що праскат 1-ци тогава?

[Ceko]

На състезания ли ?

[riddick]

Абе не само, нали знаеш как винаги казват след състезания, че на тренировка правели повече (max-ове демек)

[Ceko]

Може. Аз знам от големи имена в спорта(имената им ще пропусна, че почна да изглежда, че много се хваля), че максовете пречат на възстановяването.

[riddick]

Че пречат е вярно, затова не ги правят на всяка тренировка А и те не са само на храна, нали се сещаш?

[Ceko]

Да, и знам даже точно на какво са. И според мен са луди , но това е друга тема. На какви жертви се подлагат за на практика нищо, каква любов към спорта трябва да имат не знам... Заслужават уважението на всеки.

[riddick]

Сега ше ти кажа защо го правят и по-точно защо не се заниват с билдинг - чисто и просто за тях това са "кухи" мускули, мускули без покритие. Казват че за тях е по-важна силата, а не размера и до някъде ги разбирам. Говоря не за професионалсти - за полу-такива, които пак си изкарват парите със сила, но по друг начин, ако ме разбираш Иначе професионалистите са ясни - правят го за пари (макар че в България такива просто няма )

[Reminder]

Първоначално написано от Ceko

Може. Аз знам от големи имена в спорта(имената им ще пропусна, че почна да изглежда, че много се хваля), че максовете пречат на възстановяването.

Предполагам, сред тези имена няма от националните ни щангисти, олипиици.

[riddick]

Демек съм улучил за единиците, нали

[Ceko]

Първоначално написано от Reminder

Предполагам, сред тези имена няма от националните ни щангисти, олипиици.

Не съм очаквал точно от теб да седнеш да се заяждаш. Виж, че съм препоръчал 2 загряващи серии, три тежки работни и 2 разтоварващи. И тези с които съм говорил са точно националните ни щангисти, олипиици, трибойци и т.н.