Болестта ѝ се влошава – Кристина Апългейт трябвало да носи памперси
Актрисата разказва, че имунната ѝ система е доста слаба
-
10 плода, богати на витамин С – как помагат на тялото
Аплодисменти за този силен микронутриент
-
Методът 4-2-1 – любимият фитнес модел на треньорите
Какво представлява и за какво се препоръчва
-
Куркума – 8 невероятни ползи за здравето
Защо трябва да се запасите с подправката
-
7 храни, които влияят на съня
След кофеина, това са най-неподходящите храни, които да приемате преди лягане
-
Лилави зеленчуци – ползите от включването им в менюто
Ето какво доставят на организма
-
7 безплатни начина, с които да подобрите живота си
Не е нужна сериозна инвестиция за по-добро бъдеще
-
Полезно ли е да приемаме магнезий и за какво ни служи той
От регулиране на съня до контролиране на нивата на кръвната захар
-
Средиземноморска диета за начинаещи – какви продукти да включите
Режимът включва протеин, зеленчуци и пълнозърнести храни
-
Задържане на вода – 10 начина да се отървете от водното тегло
Безопасни методи за превенция на подуването
