Отслабване с 90 килограма – как Джона Хил прави впечатляващата си трансформация

Той отдавна е открит за борбата си с отслабването, като според сведенията е тежал около 165 килограма в най-тежките си моменти. 

Но сега Джона Хил остави феновете шокирани от неузнаваемия си външен вид още при първите кадри от предстоящия му филм Outcome. 

42-годишният актьор показа слабото си тяло в сцена с колегата си Киану Рийвс, който играе холивудската легенда Рийф Хоук, а Хил е неговият адвокат Айра. 

 

 

 

 

View this post on Instagram

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

A post shared by Page Six (@pagesix)

На снимката Джона е плешив и има гъста сива брада, което е ярък контраст в сравнение с обичайните му къдрави кафяви кичури и кафява брада. 

Премиерата на филма е на 10 април в Apple TV, а Хил направи рядка поява на червения килим преди дни, за да промотира новата си черна комедия. 

За случая той продължи да демонстрира впечатляващата си фигура в широки дънки и тъмен пуловер. 

В Outcome Киану Рийвс играе холивудска звезда на име Рийф, който се впуска в пътешествие на изкупление, след като се появява мистериозен клип, който заплашва да приключи кариерата му в киното.

 

 

 

 

View this post on Instagram

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

A post shared by Life is a movie (@lifeisamovie_cobos)

Джона претърпява голяма трансформация през последните години благодарение на диетолога Амелия Филипс, като се говори, че е свалил близо 90 килограма.

Актьорът, най-известен с ролите си във „Внедрени в час“, „Вълкът от Уолстрийт“ и „Супер яки“, е говорил откровено за пътя си на отслабване и постигане на здравословен начин на живот. Той разкрива как се е борил с проблеми с тялото си още от тийнейджърските години.

Звездата от „Кешбол“ признава, че през по-голямата част от младежките си години е бил наричан „гнусен“ и „непривлекателен“. 

„Наистина вярвам, че всеки има снимка на себе си от времето, когато е бил млад, и се срамува от нея“, пише Хил.

„За мен това е онова 14-годишно дебело и непривлекателно дете, което се чувстваше грозно пред целия свят, слушаше хип-хоп и отчаяно искаше да бъде прието от обществото“, допълва актьорът.

 

 

 

 

View this post on Instagram

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

A post shared by Page Six (@pagesix)

След като говори с нутриционист и променя начина си на хранене, Джона сваля 18 килограма.

Пред ABC News през 2012 година казва, че не е използвал хапчета или нещо подобно за бързо отслабване, а просто се е свързал със специалист, който му е казал как да промени навиците си на хранене. Така открил, че японската кухня много му помага с отслабването. 

Хил също така започва да тича, за да може да адаптира тялото си към по-тежки упражнения. Казва, че към това добавил и лицеви опори. От 10 повторения, той постепенно увеличавал и стигнал до 100 на ден. 

Това, от което му е било най-трудно да се откаже, е била любимата бира. 

Джона Хил с колегите си Киану Рийвс, Камерън Диас и Мат Бомър. Снимка: Getty Images

Джона споделя, че теглото му често е било свързвано с идентичността му на комедиен актьор, но самият той е знаел, че здравословната форма е много по-важна от кариерата. 

Говорейки пред Vulture през 2011 година, след като сваля близо 20 килограма, той казва „Здравето ми дойде и с повече зрялост, но е трудно на моменти, защото хората искат от теб да бъдеш човека, който си бил, когато сте се запознали“.

„Обичам да правя забавни филми, но искам да узрея в начина, по който се отнасям към себе си. Няма да живея в студентско братство с бон, залепен за масата“, казва още Хил.

„Но всички тези неща [сочи към тялото си] са част от узряването телом и духом. Просто искам да бъда добър човек и да накарам семейството ми да се гордее. И знаете ли какво, искам да живея дълго“, допълва актьорът. 

 

 

 

 

View this post on Instagram

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

A post shared by People Magazine (@people)

През 2016 година обаче Джона Хил си връща теглото, за да изиграе дилър на оръжия във „В голямата игра“ с Брадли Купър и Майлс Телър. 

След излизането на филма, Джона се обърнал към приятеля си Чанинг Тейтъм, за да го попита как да отслабне отново.

Говорейки откровено в шоуто на Джими Фалън година по-късно, той споделя, че се обадил на колегата си от „Внедрени в час“ и го попитал дали ако яде по-малко и ходи на тренировки, ще влезе в желаната форма.

А Тейтъм му отговорил „Да, глупако, разбира се. Това е най-простото нещо в целия свят“.

След това Джона започнал да ходи на бокс, за да поддържа форма, както и да бяга.

 

 

 

 

View this post on Instagram

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

A post shared by Psychological (@psychological)

През 2021 година актьорът говори за позитивното отношение към тялото си и за това как се е борил с визията си през годините. 

„Не мисля, че някога съм си свалял ризата на басейн, докато не бях на около 35 години, дори пред семейство и приятели“, пише той във вече изтрита публикация в Instagram.

„Вероятно щеше да се случи по-рано, ако детските ми несигурности не бяха изострени от години на публични подигравки за тялото ми от пресата и интервюиращите.

На 37 години съм и най-накрая обичам и приемам себе си“, продължава Хил.

 

 

 

 

View this post on Instagram

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

A post shared by Jonah Hill Outfits (@jonahfits)

Той обясни, че посланието му е насочено към децата, които не си свалят ризата на басейн. 

„Забавлявайте се. Вие сте прекрасни, страхотни и перфектни. С цялата ми любов“, заключи актьорът. 

За още вдъхновяващи истории последвайте Tialoto в Instagram и харесайте страницата ни във Facebook