Истински шампион – Линдзи Вон обратно във фитнеса след ужасяващата контузия

Линдзи Вон продължава да доказва, че шампионският ѝ дух няма да бъде сломен.

Около месец след ужасяващото си падане в първия ден на Олимпийските игри в Милано-Кортина през февруари, което причини счупване на левия пищял, американката се върна във фитнеса и тренира усилено. Тя сподели голям напредък със своите последователи, които веднага се втурнаха в коментарите, за да я поздравят за упоритостта и волята.

На 21 март 41-годишната Линдзи показа как прави шест набирания без помощта на своя треньор или физиотерапевт, след което бавно се спусна към степ и продължи да използва патериците си. Постижението ѝ бе уважено с поздрав с юмрук от нейния треньор, а Вон закачливо се оплези на камерата, очевидно доволна от напредъка си.

View this post on Instagram

A post shared by L I N D S E Y • V O N N (@lindseyvonn)

„Първа серия набирания след операцията“, написа тя под видеото и добави, че постепенно се движи към целта.

След инцидента Вон трябваше да премине през серия от операции в Италия, след което беше транспортирана на носилка до Америка, където продължава своето възстановяване. Тя обеща на феновете, че ще ги държи в течение как върви процесът и често споделя снимки и видеа от ежедневието си. Скиорката говори откровено и за последиците, които тялото ѝ изпитва след падането както във физически, така и в психически аспект.

Наскоро Линдзи призна, че възстановяването ѝ е всичко друго, но не и линеен процес.

„Днес беше труден ден... физическата ми борба започна в момента на падането, но психическата започна днес“, написа тя в Х на 24 февруари и добави, че има чувството, че я е ударил камион.

View this post on Instagram

A post shared by L I N D S E Y • V O N N (@lindseyvonn)

Признавайки че не за първи път се изправя пред трудностите на живота, Вон все пак добави, че битките не са толкова лесни в действителност, колкото изглеждат в социалните мрежи.

„Това е битка, с която съм свикнала, защото съм я водила много пъти. Винаги съм научавала нещо от всяка една контузия. Всяка една ме е направила по-добър и по-силен човек по различен начин... но битката на ума може да бъде тъмна, трудна и безмилостна“, продължи шампионката.

Тя заяви, че е напълно наясно, че ѝ предстоят трудни дни, но обеща на феновете, че винаги ще намира начини да се върне на върха на планината.

View this post on Instagram

A post shared by L I N D S E Y • V O N N (@lindseyvonn)

Дори и в най-трудните моменти, Линдзи успява да запази бодър дух и да мисли позитивно относно ситуацията, насърчавайки своите последователи да направят същото.

„Чета доста съобщения и коментари, в които хората казват, че случилото се с мен ги натъжава“, пише тя в Instagram. „Моля, не тъжете. Емпатията, любовта и подкрепата напълно приветствам, но моля, без тъга или съчувствие. Надявам се всичко това да ви даде сила да се борите, защото това правя аз и това ще продължа да правя. Винаги“.

Вон доказа думите си и още в началото на март, когато се качи на велоергометъра само три седмици след контузията си.

„Хора... отново карам колело! Започвам с 5 минути... правя прогрес всеки ден“, написа тя под видео от фитнеса.

View this post on Instagram

A post shared by L I N D S E Y • V O N N (@lindseyvonn)

На клипа носителката на три златни медала се усмихва на камерата, докато върти педалите на велоергометъра. Левият ѝ крак, който пострада при падането и едва не беше ампутиран, все още е превързан, като Вон е добавила и стягащ чорап, който да помага при евентуално подуване.

На 5 март пък скиорката сподели друго видео, в което прави лека тренировка за горната част на тялото. То е на фона на песента It's a Great Day to Be Alive (“Чудесен ден да си жив“) на Травис Трит. Вон, облечена в червен спортен екип, тренира с тежести и прави упражнения за корем, както и става от инвалидната си количка, за да натовари малко повече наранения си крак.

„Определено времената са тежки, но съм благодарна... все още тренирам здраво“, написа американката. „Единствената цел е да съм здрава. Стъпка по стъпка“.

View this post on Instagram

A post shared by L I N D S E Y • V O N N (@lindseyvonn)

Линдзи Вон претърпя ужасяващо падане още на старта си на Олимпийските игри през февруари в Милано-Кортина. Само 13 секунди след спускането си тя закачи една от вратите на пистата, което предизвика превъртане във въздуха и падане, което се чу в целия курорт. Американката бе транспортирана с въздушна линейка и се подложи на няколко операции.