Нина Добрев с нова прическа и впечатляващи мускули

Нина Добрев за пореден път доказа, че се отдава изцяло на ролите си, дори това да включва промяна на визията и боядисване на косата.

37-годишната актриса показа новите си руси кичури в Instagram преди няколко дни, споделяйки поглед зад кулисите на новата си романтична комедия It Happened One Summer. Филмът е адаптация на едноименния роман на Теса Бейли, който бързо се превърна в бестселър в класацията на New York Times.

„Запознайте се с Пайпър. Оказа се, че блондинките наистина се забавляват повече“, написа Добрев под серия от снимки от снимачната площадка на филма, в който играе популярното момиче Пайпър Белинджър.

На първата снимка звездата от „Дневниците на вампира“, която е естествена брюнетка. е в гримьорната, а русите ѝ кичури заемат централно място. Добрев прави физиономия към камерата и е вдигнала ръката си, правейки знака за мир с пръстите си.

Следват кадри на екранните ѝ партньори Гавин Ледърууд и Вирджиния Гарднър, заснети на монитор на снимачната площадка, както и на снимка на екранната любовна половинка на Добрев – Тейлър Хеклин, който влиза в ролята на капитана Брендан Тагарт.

На други снимки се виждат гледки към езеро, полицейска кола, както и самата Нина – с новата си прическа, държаща филмова клапа и снимаща се в баня, облечена в яркорозов сутиен и дантелени къси панталонки.

View this post on Instagram

A post shared by Nina Dobrev (@nina)

Не е ясно дали косата на Добрев е боядисана, или тя носи перука, но в публикация в Instagram Stories актрисата сподели поредицата от снимки и загатна „Никога не съм си представяла, че ще бъда блондинка. Никога не казвай никога...“.

Придружаващият кадър беше част от въпросната поредица и показва актрисата със синя бандана на шарки, показваща знака за мир към камерата, докато седи на стола за грим на снимачната площадка.

„Наистина се случи през лятото“, написа 32-годишният Ледърууд, играейки си със заглавието на новия филм, в коментарите под публикацията на колежката си.

View this post on Instagram

A post shared by Nina Dobrev (@nina)

По-рано този месец беше потвърдено, че актьорът се присъединява към състава на It Happened One Summer. Той влиза в ролята на Фокс Торнтън – най-добрия приятел на Брендан и негов колега рибар.

Режисьорът на проекта Питър Хътчингс сподели пред The Hollywood Reporter, че Ледърууд е бил „липсващото парче“ от актьорския състав.

„Когато той се появи, цялата атмосфера сред актьорите се оживи“, каза режисьорът. „Нина и Вирджиния са блестящи в ролите на сестрите Белинджър, а с присъствието на Тайлър и Гавин до тях се получи нещо наистина специално“.

View this post on Instagram

A post shared by Nina Dobrev (@nina)

Сюжетът на It Happened One Summer проследява историята на Пайпър – популярна светска личност от Лос Анджелис, която бива лишена от достъп до богатството на семейството си и пратена в малко крайбрежно рибарско градче в Северозапада. Там тя влиза в конфликт с местния жител Брендан Тагарт – мрачен, но сексапилен мъж, който смята, че тя не е за това място.

Романът се превърна в огромен хит в социалните мрежи и е продаден в тираж от над два милиона екземпляра в САЩ. Той поставя началото на поредицата от романтични комедии „Сестрите Белинджър“ на авторката Теса Бейли, която включва и книгата Hook, Line and Sinker. Издаването на третата книга е планирано за 2027 година.

Как Нина Добрев поддържа стегнатата си форма

Новата визия не е единствената промяна, с която Нина Добрев впечатлява. Актрисата отдавна е известна и със стегнатото си тяло, което поддържа не с една-единствена тренировка, а с разнообразие от активности.

В интервю за Women's Health Добрев нарича своя подход към спорта „коктейл от тренировки“ – комбинация от йога, бягане, силови упражнения, бокс и групови занимания. Според нея, именно разнообразието ѝ помага да не губи интерес и да вижда по-добри резултати.

„С всеки изминал ден съм все по-наясно какво ям, как се храня и какво правя“, споделя актрисата, като признава, че смяната на тренировките е това, което ѝ носи най-много удоволствие.

View this post on Instagram

A post shared by Nina Dobrev (@nina)

Добрев е бивша гимнастичка и движението винаги е било естествена част от живота ѝ. Когато графикът ѝ позволява, тя предпочита да тренира сутрин, преди да отиде на снимачната площадка. В периоди на по-натоварен график обаче не се отказва от тренировките – актрисата разполага и с домашен фитнес, в който има тежести, пътека за бягане, велоергометър и пилатес уред.

Именно домашната тренировъчна зала се оказва особено практична за нея по време на снимки. Добрев разказва, че понякога използва велоергометъра, докато преговаря репликите си за следващия снимачен ден – така успява едновременно да се раздвижи и да се подготви за работа.

Що се отнася до храненето, актрисата също е променила подхода си през годините. Вместо да се ограничава с няколко големи хранения, тя споделя, че предпочита по-малки порции и по-често хранене. С помощта на своя треньор Добрев се е научила да комбинира приблизително количество мазнини с размера на палеца си, протеин с размера на дланта си и голямо количество зеленчуци.

Сред любимите ѝ ястия е салата с грилована царевица, тиквички, аспержи, пресен лук, домати и авокадо. В по-старо интервю Добрев споделя и че се стреми към балансиран начин на живот, вместо към крайни ограничения.

View this post on Instagram

A post shared by Nina Dobrev (@nina)

По време на снимачен период дисциплината е още по-важна, тъй като дългите часове на снимачната площадка лесно могат да разместят режима. Именно затова възможността да тренира преди или след работа ѝ позволява да не превръща натоварения график в оправдание за липсата на движение.

И докато Пайпър Белинджър изживява своето „лято“, изпълнено с романтика, рибари и неочаквани обрати, Нина Добрев очевидно продължава да следва собствената си формула за добра форма – повече движение, разнообразни тренировки и балансирано хранене.