Стартира българско риалити шоу за отслабване

31 март 2006 16 18

Освен шоуто започва и национална програма за здравословно отслабване "С няколко килограма по-млади", в която може да се запише всеки желаещ

Стартира българско риалити шоу за отслабване

От утре стартира Националната програма за здравословно отслабване "С няколко килограма по-млади". Това казаха пред журналисти организаторите на програмата.

Тя ще бъде представена в предаването "Огледала" по bTV, като в продължение на три месеца зрителите ще станат свидетели на здравословното сваляне на килограми на девет участници.

Всеки от тях ще има индивидуален хранителен режим, индивидуална спортна програма и при необходимост ще приема лекарства за намаляване на теглото.

След проведен кастинг (медицински преглед и събеседване), от явилите се над 100 желаещи за участие, бяха избрани девет участника.

От 1 април те ще се борят с излишните си килограми, като за всеки месец имат поставени цели, които трябва да изпълнят. В края на първия и на втория месец ще отпаднат трима от участниците, които не са успели да изпълнят целите. В края на третия месец тримата финалисти ще се борят за голямата награда - пътуване до Ниагарския водопад.

Специалистите, които ще консултират участниците и ще следят за изпълнението на индивидуалните им програми, са доцент Донка Байкова - специалист по хранене и диетика към Националния център по опазване и контрол на общественото здраве, доцент Владимир Христов - началник на Клиниката по ендокринология към
Александровска болница, и инструкторите от определен спортен комплекс.

Всички останали, желаещи да участват в националната програма, могат да се запишат за безплатен преглед и консултация на телефон 0 700 10 105, който е на цената на един градски разговор.

Тази година кабинетите за консултации и прегледи в програмата ще бъдат 17 в цялата страна страната.

Програмата за отслабване съществува от четири години, като миналата година в нея са били включени 5237 човека. Общо свалените килограми през миналата година от тях са 17 358.

Около 17 процента от населението на България е с наднормено тегло поради наличие на здравословен проблем, каза доцент Байкова.

По думите й 61 процента от българите страдат от затлъстяване. За всеки, желаещ да отслабне, е необходимо да бъде създадена индивидуална диета и индивидуално физическо натоварване. Предпочитаното сваляне на килограми за месец е между 5 и 7 кг, съветва доцент Байкова.

Всеки човек е добре през две седмици да променя диетата си, тъй като организмът свиква на определен тип хранене и си има свои "хитринки" за натрупване на килограми.

Наднорменото тегло води до повишаване на холестерола, риск от сърдечно-съдови заболявания, захарен диабет тип 2, метаболитен синдром, а и не малка част от хората със затлъстявания боледуват по-често от ракови заболявания.