Както добре знаем, калцият е един жизненонеобходим минерал за нашето тяло.
Наричат го „пазачът на костите“, като освен че предпазва и укрепва тях, той се грижи за мускулите, нервната система от части – за сърцето.
Сега се оказа обаче, че набавянето на калций чрез храната може да помогне на хората да живеят по-дълго.