fallback

Победете депресията с движение

14 April 2010 07:15

По-малко от половин час на ден физически упражнения помагат при депресия

Снимка: Dreamstime

За депресията вече се изписа достатъчно.

Тази болест на съвремието е една от най-често срещаните както при младите, така и на по-възрастните хора, които обикновено са поставени под стрес или просто са по-емоционални натури.

По принцип, когато стане въпрос за борба с това неприятно психологическо състояние, се препоръчват определени медикаменти, храни и билки.

Сподели
4 коментара
fallback