Всеки си има своите малки навици игрехове.
Един от най-разпространените определено е среднощното похапване. Правили сме го почти всички, макар и да знаем, колко вредно е за фигурата и зъбите.
Датски учени ни напомниха за второто, като установиха, че среднощното похапване увеличава опасността от загуба на зъби, независимо каква храна се яде.
За вредния ефект са виновни промени в притока на слюнка. Обикновено през нощта той намалява. Слюнката обаче е важна, за да отстрани остатъците от храна в устата.