Чувството за хумор пази здравето

Лично според нас, тънкото чувство за хумор е едно от най-хубавите качества, които човек може да притежава. Когато то е налице, човекът пред нас печели картбланш за изкачване по социалната стълбица и започва да бъде харесван, независимо от останалите си качества или недостатъци.

Но зад един остроумен характер се крие нещо много повече. Той, освен че помага да извървим житейския си път по-леко и щастливо, се оказа, че и ни прави по-здрави.

"Чувството за хумор има положителен ефект върху психичното здраве и социалния живот дори след като хората се пенсионират”, се казва в статия на в. Сайънс дейли.

Но какво представлява то?

Норвежки учени са използвали данни, събрани от мащабно изследване, обхванало 70 000 души от 1995 г. до 1997 г.

Чувството за хумор е оценявано с три въпроса.

Те изтъкват, че много хора не разбират правилно чувството за хумор.

Мнозина, например, мислят, че щастливите и весели хора имат по-добро чувство за хумор от сериозните, а това не е вярно.

Чувството за хумор се определя от начина на мислене и често се проявява в диалог или при общуването с други хора, като не е необходимо то да има външен израз.

Това, което за хората е забавно, е нещо различно.

Обикновено хората с еднакво чувство за хумор се забавляват заедно и предават лесно шегите си един на друг. 

Така че - усмихвайте се. Даже, ако питате нас, смейте се възможно най-гръмко всеки път, когато имате възможност. 

Повечето неща в живота изглеждат в пъти по-добре, ако ги погледнете с усмивка, а не намръщени.