Боли ви глава? От времето е

Втори ден вали. Преди това – жега.

При вас не знаем как е, но на нас (а и на много хора около нас) това непостоянно време създава доста главоболия. Буквално.

От медицинска гледна точка смяната на времето натоварва изключително човешкия организъм, потвърдиха и немски учени.

В горещите дни сърдечно-съдовата система на човека работи на бързи обороти включително и нощем, тъй като се охлажда в минимална степен. Така организмът не може да си почине, обясняват медиците.

Хората, които са чувствителни към промените на времето, не се чувстват добре при резките промени на температурата и дори имат здравословни проблеми.

Обикновено часове преди да настъпи промяна във времето те се чувстват отпаднали, изморени, страдат от главоболие.

Хроничноболните, страдащи от диабет, сърце, ревматизъм, особено тежко преживяват драстичните температурни изменения.

Необходимо е да полагат специални грижи за себе си в такива дни, съветват лекарите.

Не се претоварвайте и ако е възможно – спете.

Не е полезно и да правите резки смени от топла към студена температура, както и обратното, така че, внимавайте с климатиците. Те са едни от най-честите причини за летните настинки и неразположения.