Знаете ли как да се предпазите от цистит?

Всяка жена знае, че трябва да пази кръста и краката си топли, защото простудата е една от основните причини за цистит.

А студеното и влажно време много бързо поставя на изпитание устойчивостта ни към една от най-честите инфекции – цистита.

Захладнее ли времето – циститът става чест проблем при жени от всички възрасти. Започва с много често ходене до тоалетната, придружено с ужасно парене или болка при уриниране.

Не го подценявайте – той може много бързо да се усложни и да засегне бъбреците. В името на здравето,носете боди, за да избегнете кошмарния цистит.

Приемайте достатъчно течности – вода, чай, супи, за да осигурите нормална работа на бъбреците и да избегнете концентриране на урината, което също е сигурна предпоставка за цистит.

Не забравяйте правилото: 8 чаши вода/чай трябва да изпивате за един ден.

Не подценявайте личната хигиена, както и обратното – прекаляването с интимната козметика също крие рискове от нарушаване на нормалната флора на влагалището и поява на някой досаден причинител на цистит.

Препоръките тук са банални, но сигурни – правилно избърсване след тоалетна и ежедневно измиване.

Циститът се появява и след по-интензивен сексуален живот – няма страшно, просто ходи до тоалетна след секс – така механично изхвърляш навлезлите в уретрата бактерии и риска да те споходи т.нар. цистит на медения месец е минимален.

Може да спрете цистита още при първите симптоми – парене, често уриниране с подходящо подбрани средства.
Доказано ефективен и без странични ефекти при цистит е Уринал Акут.

Две таблетки дневно бързо облекчават циститните оплаквания. Повече информация ще намерите на www.urinal.bg