IMG Investor Dnes Bloombergtv Bulgaria On Air Gol Tialoto Az-jenata Puls Teenproblem Automedia Imoti.net Rabota Az-deteto Chernomore Start.bg Posoka Boec

Повече сирене и мляко за здраве

22 декември 2010 08 27

Нискомаслените млечни продукти предпазват от диабет

Снимка: Dreamstime

Снимка: Dreamstime

Естествено вещество, срещано в млечните продукти, може да помогне за предпазване от диабет,заключи американско изследване.

Авторите на проучването от Харвардския университет са установили, че веществото, известно като транс-палмитолеинова киселина, помага срещу диабет тип 2.

Тази мастна киселина не се произвежда от тялото, но се среща в продукти като мляко, сирене, йогурт и масло.
За целите на изследването 3700 души били наблюдавани над 20 години.

Резултатите от проучването показват, че хората с най-високи нива на транс-палмитолеинова киселина са изложени на 60 процента по-малът риск от развитието на диабет тип 2. При тях освен това са наблюдавани здравословни нива на холестерола и инсулина.

"Млякото и млечните продукти са богати на мазнини и ако се прекалява с тях, могат да допринесат за натрупването на излишно тегло. Поради тази причина е препоръчително да се консумират нискомаслени млечни продукти", пишат авторите на изследването.
 

КоментариКоментари

Vangelicos ( преди 14 години )
Това което писах преди за казеина важи за прясното мляко. Киселото мляко и особенно КЕФИРА-Тибетската гъба, разграждат този високомолекулярен казейн, така че млякото става много по полезно. Това обаче важи при положение че млякото не се вари, а се подгрява максимално до 40 градуса. Пишещият тези редове, вече десетилетия не вари млякото и представете си още е жив.Ето обещаната процедура: Здравейте, тази закалителна процедура, може да се прилага от възраст пеленаче, до гроб. Не забравяйте че човек се ражда с огромни възможности за абсорбиране на космическа енергия. Само извратеният начин на живот и хранене, му пречи да се ползва от тази възможност. Господ дава здраве с пълни шепи. Хора, научете се да вземате. Петров. Ето процедурата. За здравето може да се говори твърде много, но желаещите да слушат и преди всичко да правят необходимото, са твърде малко. Преди всичко трябва да се знае едно нещо, много важно. Невежество + мързел = болест. Друго нещо също не по малко важно е, че нашият създател не е сътворил микроорганизмите, микроби вируси и др. под. за да измъчва човека с болести и да му скъсява живота. Различните видове микроорганизми са санитари или помощници при храносмилането. Без тях живота на планетата е не мислим. Болният човек е поставил своят организъм да вегетира при несъответстващи за неговата биологическа конструкция условия поради невежество, мързел или е бил принуден. Закалката създава до голяма степен условията необходими на организма за подържане на неговото здраве. И така закалката. Закалката се прави посредсвом сауна, която човек носи с себе си, т.е. ходи в нея. Това е най здравословната сауна, която въздейства върху здравето на човека с 4-5 начина.1. Движение на вън на чист въздух. 2. Испотяване много по дълбоко отколкото в модерните сауни, тъй като организма изисква доста дълго време за да се подгрее, при което организмът изхвърля отлагания, шлаки и излишната слуз. 3. При загряване на организма излишната слуз, която служи за храна на грипните вируси, а даже и на раковите клетки, се разрежда и исхвърля извън тялото. Слузта задържаща се дълго време в гърдите, матката на жените, простатата, носната кухина, дробовете, се згъстява и се превръща в ксерогел. Този ксерогел, е посредник, който служи за храна на раковите клетки и така започва развитието на рака. Точно по тези места, са най честите заболявания от рак. Слузта също полепва по сливиците и задържайки се там дълго време гноясва, и възпалява сливиците. Които след това, най безнаказано, биват оперирани. Само половин литър урина прочиства идеално сливиците и операцията става излишна. 4. Принуждавайки се да правим тази практика, ние укрепваме солидно волята, . И 5. което е най важното и най полезното, рязка промяна на температурата на кожата, на повърхноста на тялото. При тази рязка промяна се балансират енергийните центрове - ЧАКРИ - на тялото, което е исключително полезно за здравето, тъй като зарежда тялото с космическа енергия, което повишава значително защитните сили на организма..Практика: Много добре е ако имате възможност да контактувате с водата в природата. Море, река, язовир. Такава вода е заредена с космическа енергия. При липса на такива, това се прави в банята. Много добре е да се монтира достатъчно голям съд за водата така, че да бъде над главата, при което, обливането да става максимално бързо и компактно. Останалата възможност е душ, който е малко по малко ефективен. Колкото водата е по студена, толкова по добре. Обличате се много топло, така че когато стигнете до водата, да бъдете изпотени така че долното бельо да бъде мокро. Когато сте до водата, събличате се максимално бързо до голо и обливате обилно САМО РЪЦЕТЕ с студената вода за около 20-30 секунди. Може да постоите така известно време, но щом почувствате хлад, се обличате без да се избърсвате. Това се прави всеки ден за нормално здрав човек 7 дена а по изнежените могат да го удължът на 10 дена. Следващите 10 дена обливаме РЪЦЕТЕ И КРАКАТА. Следващите 10 дена обливаме РЪЦЕТЕ, КРАКАТА И ПРЕДНАТА ЧАСТ, НА ТЯЛОТО. Следващите 10 дена обливаме ВСИЧКО БЕЗ ГЛАВАТА. Последните 10 дена ВЛИЗАМЕ В ВОДАТА ЦЯЛИ. ПОДЧЕРТАВАМ ДЕБЕЛО, ПРИ ОБЩУВАНЕ С ВОДАТА НА ЧОВЕК НЕ МУ Е СТУДЕНО, ТОЙ ОБЩУВА С ВОДАТА В РАЗГОРЕЩЕНО СЪСТОЯНИЕ. Общуването с водата е кратко и е в зависимост от нейната температура. Чувството на студ липсва. В началото ще Ви се струва трудно, но след това ще се чудите сами, колко лесно и просто е. СЛЕД КАТО СТЕ НАПРАВИЛИ ТАЗИ ПРОЦЕДУРА, ТЯЛОТО ВИ ВЕЧЕ Е ЗАКАЛЕНО И ТАЗИ ЗАКАЛКА ТРЯБВА САМО ДА СЕ ПОДЪРЖА. ДОСТАТЪЧНО Е ТАЗИ ПРОЦЕДУРА ТОЗИ КОНТАКТ С ВОДАТА, ДА СЕ ПРАВИ ВЕДНЪЖ НА 10-15 ДЕНА. Ще забравите всякакви хреми настинки Грипове пътеките до аптеките и лекарите. P.S. За жените, мога горещо да препоръчам промивка на влагалището с собствената урина. Урината предпазва и лекува всякакви възпаления течения даже и ерозия на матката, възпаление на яйчниците. Промивка на носната кухина, най напред с солена вода, като морската а след това и с собствената урина, е исключително полезно. Премахва възпаления, полипи в носа, предпазва сливиците от гноясване и респективно от операция. Особенно ако имате деца не позволявайте операция на сливиците. Те са една от важните крепости на имунната система. Научете си децата още от сега. Ползата е многостранна. Освен това промивката на носната кухина действа добре на зрението и против главоболие. Едно предупреждение: при промивка на носната кухина, ползвайте пластмасова купичка. Потапяте носа в течноста, запушвате едната ноздра с пръст и смучете така, както се смуче с сламка. В никакъв случай не се смуче с помоща на дробовете. Накрая като пример мога да посоча себе си който на младини имаше постоянно проблеми с разни настинки. Сега на 80 год. мога да изляза в най голямата виелица, гол испотен вир вода, без да ми се случи каквото и да било. Аз влизам в морето и когато въздуха има 0 градуса, т.е. през цялата зима. Желая успех. Г. Петров - Натуропат.
Отговори Сигнализирай за неуместен коментар
Vangelicos ( преди 14 години )
Млякото е много полезно, но има 2 особености, които са много важни: 1. При варене на млякото, калцият, от органичен, се превръща на Вар и е не освоим от организма. Нещо повече, той се отлага по стените на кръвоносните съдове. 2. Кравето мляко съдържа високомолекулярният белтък КАЗЕИН който е 300 пъти повече от казеина на млякото на жена. Този казеин не се усвоява от човешкият организъм, но образува в тялото излишно количество слуз. Тази слуз която организма не може да исхвърлиу се натрупва в носната кухина СИНУСИТЕ, в белите дробове, в гърдите и матката на жените, в простатата на мъжете. Задържайки се на тези места дълго време, тя се згъстява и се превръща в КСЕРОГЕЛ. тОВА Е НАЙ ДОБРАТА ХРАНА ЗА РАКОВИТЕ КЛЕТКИ. Както се знае, на посочените места, най често се появяват ракови заболявания. Освен това поради причината че тази слуз е оргаганична но мъртва материя, тя започва да гноясва и по този начин предизвиква възпаления, какъвто е случая с сливиците. Оперирането на сливиците е углавно престъпление. Само половин литър от собствената урина при промивка, премахва гнойният налеп от слуз и операцията става излишна. Не трябва да се отказваме от такава питателна храна, каквато е млякото, но трябва да се погрижим да исхвърлим от тялото си излишната слуз. Това става най добре с периодическо солидно испотяване. При испотяването, организма се загрява дотолкова, че одложената слуз се втечнява и исхвърля от организма. В този смисъл предлаганите препарати против испотяване са много вредни. Веднага след това писмо ще испратя процедура, която ще Ви опази от всички видове настинки, всички щамове на грип и видовете рак. Петров - Натуропат.
Отговори Сигнализирай за неуместен коментар
rafael4e ( преди 14 години )
Да обаче истинското мляко, нали? А не това, което се продава с набутаните вътре растителни мазнини! ;)
Отговори Сигнализирай за неуместен коментар