Eдна цигара на ден увеличава риска от сърдечен удар

Докато в България текат ожесточените спорове дали да се махне пълната забрана за пушене на закрито или не, то според ново прочуване само една цигара дневно е достатъчна да ви изложи на по-висок риск от внезапен инфаркт.

Изследователите от института „Mazankowski Heart Institute" в Едмънтън, Канада предупреждават, че този риск е двоен за жените, които пушат в продължение на години.

Според въпросното проучване жените, които са подвластни на този вреден навик, са изправени пред по-големи опасности за сърцето си, отколкото се смяташе досега, а и мъжете като цяло.

Тези заплахи могат да бъдат заличени в рамките на пет години, ако дамите се откажат от навика си веднага, твърдят канадските учени.

Водещият автор на проучването казва: "Внезапната сърдечна смърт при жените – пушачки се увеличава и затова е важно да се вземат мерки. Нашето изследване показва, че тютюнопушенето е важен рисков фактор за внезапната сърдечна смърт сред всички жени. Спирането на цигарите, преди развитието на сърдечно-съдови заболявания е от решаващо значение."

В Обединеното кралство почти половината от десет милиона пушачи са жени. Въпреки, че пушенето намалява сред двата пола, спадът е по-бавен при жените.

Учените са провели изследването си сред повече от 101 000 здрави жени, като участничките са били на възраст между 30 и 55 години. Техните медицински картони са били проследявани от 1980 година насам (цели 30 години).

Като цяло, тези, които пушат, са признали, че са започнали в края на пубертета.

По време на проучването 351 жени са починали от внезапна сърдечна смърт.

Резултатите показват, че дори лекото до умерено пушене (до 14 цигари дневно) повишава двойно риска от инфаркт, в сравнение с показателите при непушачите.

На всеки пет години пушене, този риск се покачва с осем процента.

На връх Нова Година много хора ще си обещаят да откажат цигарите и това е още една добра причина и мотивация да го направят, особено ако генетично са предразположени към сърдечно-съдови заболявания.

Освен това ви подсещаме, че тютюнопушенето се свързва с рака на белия дроб, рака на гърдата и рака на шийката на матката.

Експертите казват, че много жени започват да пушат в ранна възраст като начин за контролиране на теглото си. Освен това се оказва, че токсините в цигарения дим засягат здравето на жените в по-голяма степен, отколкото това на мъжете.