Отучете се от вредните хигиенни навици

Използвате тампони през нощта

Повечето момичета предпочитат да използват тампони, а не превръзки, по време на месечния си цикъл.

Условието за правилна употреба на тампоните е те да не остават в организма повече от 4 часа. През деня това условие се спазва лесно, но не така седи въпросът през нощта.

Ако сте много изморени, едва ли ще успеете да се събудите по среднощ, за да смените тампона, ако останете само с един през цялата нощ, рискувате да получите сериозна инфекция, чието лечение се прави с антибиотици.

За това, колкото и да са ви неприятни, превръзките са по-добрият вариант.

Не проверявате хигиенните условия в козметичните салони

Не правете компромис с хигиената, за сметка на по-ниската цена. Кола маската на триъгълника не е “обикновена” козметична процедура.

Трябва да сте абсолютно сигурни, че козметичката спазва стриктно хигиенните норми, защото в салоните за красота е много лесно да се заразите с гъбична инфекция или хепатит.

Преди да се оставите в ръцете на козметичката, уверете се с очите си, че тя поставя нова хартиена подложка на леглото, където ще ви прави кола- маска, както и че си измива старателно ръцете и ползва ръкавици.

Използвате противозачатъчните хапчета на приятелките си

Противозачатъчните таблетки не са като червилото и спиралата и за тях не трябва да се допитвате до приятелките си, когато решите да ги използвате.

Само и единствено гинеколог трябва да ви предпише подходящите за вас таблетки и то след като направи необходимите хормонални изследвания.

Носите прекалено тясно бельо от изкуствена материя

Колкото и да са модерни, бикините с много малко плат и много дантела не са много полезни за интимното ви здраве.

Тясното бельо, особено ако е от изкуствена материя, създава предпоставки за образуване на гъбични инфекции.

За това оставете секси бельото за специалните моменти, а в “нормалните” дни носете удобно памучно бельо.

Лекувате се сами

Дори един път да сте имали гъбична инфекция и лекарят да ви е предписал определени лекарства за нея, това не означава, че при следващия случай причинителят и съответно лечението, ще е отново същото.

Промивките със смрадлика, сода за хляб или йод са просто изключени. При най-малкия проблем трябва да отидете на гинеколог.