Все повече и повече млади жени, в световен мащаб, получават сърдечен удар или мини-инсулти. Затова става все по-важно дамите да променят начина си на живот, така че той да е по-оптимален за здравето на сърцето им.
Предлагаме ви три прости навика, които лесно пасват на всеки стил на живот, а в същото време и ще ви помогнат да запазите сърцето си здраво.
Ето ги и тях:
Обикнете рибата: