Въпреки постоянните предупреждения за вредата от затлъстяването, хората по целия свят не се отказват от вредните си хранителни навици. Може би не се стряскат достатъчно от проучванията и резултатите, които ги „заплашват" с куп болести, свързани с увеличаването на теглото. Вероятно те се успокояват, че самата дума „затлъстяване" означава драстично покачване на теглото.
Истината обаче е доста по-различна. Мащабно шведско проучване обяснява, че само 2 кг над здравословното ви тегло увеличават със 17 % риска от инфаркт и от диабет, съобщава Daily Mail. Увеличаването на индекса на телесната маса със само една единица, което е от 2 до 6 кг в зависимост от ръста, повишава предразположеността на хората към сериозни проблеми със сърцето.