Статистиката показва, че на всеки 12 души един ще ослепее напълно или поне частично, докато достигне 60-годишна възраст. За щастие, има няколко промени в начина на живот, които могат да ви предпазят от това да се превърнете в един от примерите във въпросната статистика.
Общо износване на зрението
Ако си мислите, че зрението отслабва с годините заради процеса на стареене, то не е точно така. Лещите в очите ни започват да се втвърдяват от около 10-годишна възраст, но чак когато достигнем средата и до края на 40-те си години, ние започваме да забелязваме, че виждаме буквите във вестника размазани, а не на фокус.