Подгответе се за полет

Първото, а и всяко пътуване със самолет, си е емоция и преживяване, за което обаче трябва да се приготвите предварително, за да не бъдат спомените ви отрицателни.

Да ви е страх от полета, е абсолютно излишно. Това е най-безопасният начин за пътуване. Много по-вероятно е на магистрала Хемус да някой да ви изхвърли през мантинелата, отколкото да ви се случи същото, като на героите в “Изгубени”.

Но ако чак толкова се страхувате и няма как да вземете автобус, поговорете с личния си лекар, който ще ви помогне да превъзмогнете неприятното чувство.

Ако все още не сте отказали цигарите и ви предстои дълъг полет, трябва да ви уведомим от сега, че от няколко години насам пушенето е забранено по всички линии. Вземете си дъвки, бонбони, никотинови лепенки и всичко, което ще ви помогне да не се побъркате без цигара.

Друго некомфортно събитие, свързано с летенето, е промяната в налягането. По време на полета то е по-ниско, отколкото на земята. Общо взето, това не представлява никакъв проблем, но ако сте фен на гмуркането, трябва да направите поне един ден почивка между последното плуване и пътуването, за да избегнете проблемите с декомпресията.

Заради спадане на налягането, съдържанието на кислород също намалява. Това може да се отрази на хора, които страдат от сърдечни или дихателни проблеми. Те трябва да се консултират с лекаря с непременно преди пътуването.

Промяната в налягането ще я усетите най-вече с ушите по време на излитане и кацане. Накратко казано, ушите ви заглъхват заради опитите на въздуха във вас да се изравни по налягане с въздуха около вас.

Ефектът от това са заглъхналите уши. За да си помогнете, и на вас, и на слуховия си орган, дъвчете дъвка или бонбон. Ако можете да се прозявате нарочно, направете го. На малките деца, дори на бебета, които летят, също трябва да им се дава нещо за дъвчене, за да не премине полетът в плач и нерви.

Преди полет хапнете нещо леко, като избягвате храните, които подуват стомаха. Така или иначе количеството газове в тялото ви ще нарасне с 20%, представете си какво ще стане, ако сте го натоварили с нещо.

Лекарите съветват също, ако сте претърпели операция, да изчакате няколко дни и тогава да летите.

Ако ще пътувате до някоя екзотична страна, на всяка цена се ваксинирайте с всичко необходимо преди и след пътуването. Личните лекари знаят добре за коя страна какво се препоръчва.

И не забравяйте фотоапарата, ще ви трябва на борда.