Ракът на гърдата е сред заболяванията, които взимат все повече жертви. Досега имаше теории, че по-застрашени са дамите, които имат повече килограми, но ново изследване обори това твърдение. Всъщност няма значение дали сте слаби или дебели, по-важното е да се движите и да спортувате.
Учените предупреждават дамите, които нямат проблеми с теглото си, да не се чувстват сигурни и спокойни, че са се отървали от шанса да се разболеят от коварното заболяване. Дори те не са предпазени от него и трябва да залагат на повече движение.
Ако не обичате да се потите във фитнес залата, може да замените спорта с дейности като пазаруване, игра с децата и дори домакинска работа като чистене или простиране. Шведски специалисти са на мнение, че никога не е късно да увеличите активността си. Те са анкетирали повече от 19 000 жени на възраст около 56 години относно техните здравословни навици, включително и колко често се движат или спортуват.
13 години по-късно учените отново са се срещнали с дамите. Около 900 от тях са били диагностицирани с рак на гърдата. Оказва се, че има тясна връзка между заболяването и това колко активни в живота са те.
Жените, които не са били особено дейни, са имали 40 % по-голям шанс да се разболеят от този вид рак, се казва в анализа на Международния конгрес по затлъстяване.
„Може да намалите риска от рак на гърдата, като сте физически активни, дори да имате нормално тегло. Обикновено това, което правите в залата, е само малка част от цялата ви активност за деня. Тялото ви не се интересува дали носите торби или вдигате тежести. Важното е да има движение“, обясни д-р Юлва Лагеръс от института Каролинска в Стокхолм.
И все пак и теглото има някакво значение. Затлъстелите дами имат с 58 % по-голям шанс да заболеят от рак на гърдата, дори и да спортуват. При по-пълните жени този процент намалява до 20.
Ракът на гърдата е най-често срещаният рак в Англия. Около 50 000 жени са диагностицирани с него годишно в страната. Той е и вторият по честота рак, който взима жертви след рака на белите дробове. Отнема по около 1000 човешки живота на месец.
3 зодии, които дават фалшиви обещания 
Салма Хайек обра точките по син бански на яхта 
Оранжев маникюр: хит за топлите месеци 
Ранна загуба в повторното завръщане на Надал 
Близо 100 българи са блокирани на летището в Дубай 
Нургюл се прости с мечтата за световна титла 
7 причини за внезапно напълняване 
Маски за подхранване на кожата на ръцете 
3 рецепти за сладкиши с ниско съдържание на захар 
Коментари
Остави коментар
Katnip
( преди 10 години )