Повечето хора са свикнали да мислят, че зимата е сезонът, за който трябва да се притесняват, когато става дума за тяхната имунна система. Есента обаче не бива да бъде подценявана, колкото и красива да е с многото си цветове. Тя също може да ви разболее, така че имайте предвид следните неща:
1. Новият сезон в офиса започна. Лятото е време за почивка и почти през всички топли месеци съставът на служителите е намален. С настъпването на есента обаче, всички работещи се завръщат на работните си места и шансът едно пространство да се изпълни по-бързо с повече микроби, нараства значително. „Споделените пространства като училища и офиси са благодатна почва за развитието на бактерии и вируси, които причиняват респираторни заболявания“, предупреждава доктор Кевин Кембъл. За да се предпазите максимално, мийте ръцете си колкото може по-често.