Килограмите ти зависят от приятелите

27 юли 2007 11 44

Наддаването или свалянето на килограми зависело и от поведението на приятелите и роднините ти

Обсебени от болестта на нацията – затлъстяването, американските учени се опитват да намерят всякакви начини за ограничаване на драстичното надебеляване на нацията.

Тъй като според последните данни ние сме на второ място по затлъстяване сред тийнейджърите след американците, е добре да се вслушаме в резултатите от техните изследвания.

Последните открития говорят, че затлъстяването е пряко свързано с хранителните навици на околните. Ако някой от близките ни започне да качва килограми, има голяма вероятност да последваме нездравословния му пример.

По-точно, ако някой от приятелите ви надебелее, вероятността вие да сторите същото е 67%.

Ако брат ви или сестра ви качат килограми, вероятността да ги последвате е 40%, а ако са родителите ви – шансът е 37%.

Полът също има значение. Ако приятелите са от един и същи пол, рискът да тръгнат един след друг по пътя на излишните килограми е 71%. Ако са двама братя, рискът е 44%, при сестрите скача до 67 процента.

Интересното е, че разстоянието между вас и надебеляващите ви близки няма значение. Дори приятелите ви да са на стотици километри от вас, вие също сте заплашени от надебеляване.

Тези резултати в никакъв случай не бива да ви подтикват да изоставяте приятелите си, дори да започнат да дебелеят. Доказано е, че хората с повече приятели са по-добре защитени от излишните килограми, отколкото самотниците.

Бъдете нащрек за промени не само в собственото си тегло, но и в това на близките ви, защото излишните килограми могат да доведат до сериозни заболявания и, както се оказва, до вашето собствено напълняване.

Накрая ще ви припомним, че спортуването е заедно е също толкова приятно, колкото и хапването в приятелска компания, но е и няколко пъти по-здравословно.