Ментова въздишка

А защо да не е ментов този дъх. Не, не от ментовия ликьор, а от няколко капчици етерично масло от мента да речем или пък чаша ментов чай?

Доказано е страшно много отдавна, някъде по времето когато Цезар е бил лудо влюбен в Клеопатра, а Пантеона в Рим е бил пълен с жрици, че ментата успокоява съзнанието и намалява физическия дискомфорт.

Най-лесно е да си направите ментов чай. Ако го комбинирате с жълт кантарион, получавате прекрасен анти-депресивен чай, който определено е нужен в дните с много малко слънце, които ни очакват от тук до март месец.

Прибавете и лъжичка мед, за да подсилите защитните сили на организма.

Пийте чая бавно, на големи глътки (внимавайте с температурата му) и се опитайте през този момент от вечерта да не правите нищо друго – само вие и чаят.

Можете да си направите дори ваша собствена чаена церемония. С няколко възглавнички на пода, с лека музика и свещи. Гарантираме ви, че след десетина минути, не повече, ще сте съвършено нов човек.

Другият вариант е да си вземете от специалните поставчици за етерични масла, с малките чаени свещички отдолу и да капнете в чинийката няколко капчици ментово масло.

Можете да оставите свещичката до компютъра, ако все пак не можете да се отделите от работата си. Изпаренията ще ви отпуснат и ще върнат усмивката на лицето ви.

И последно, преди да ви оставим на ментовите ви фантазии, инхалации с ментово масло облекчават запушения нос и кашлицата.

Ако си направите парна баня с мента, ще имате двоен ефект – разкрасяващ, заради успокояващото въздействие на ментата върху кожата, и оздравяващ – заради отпушването на носа и отварянето на бронхите.