Безопасно с летните чехлички

9 юни 2008 08 18

Любимите ни летни чехли понякога причиняват болки в краката и могат да променят походката

Много ни е неприятно, но няма как – лекари доказаха, че летните чехлички, наречени flip-flop на английски, не са най-полезните обувки за лятото.

Причините за това твърдение са няколко и няма как да не се съгласим с тях.

Първата и най-основната е, че чехличките не дават достатъчно добра опора на краката.

„Ходенето на съвсем тънки подметки не предпазва краката и ставите от неравностите по пътя и всъщност ходилата поемат всички препятствия“, обясняват лекарите.

Това се отразява на целите крака – глезените, колената, тазовите кости.

Втората причина е, че тънката лентичка, която минава между първите два пръста изморява предната част на подбедрицата.

„Реално погледнато, цялата обувка се държи на крака само на тази лентичка. Това кара мускулите да се стягат много повече, за да задържите чехлите си на мястото им“, продължават специалистите.

Именно по тази причина се променя и походката, което е третата никак не маловажна причина.

Разбира се, никой не иска от нас да спрем да носим най-любимите ни летни обувки. Само не трябва да прекаляваме и да ги сменяме с по-практични обувки когато ни чака Голямото ходене из града.

Иначе за плажа, за разходка покрай брега или за кафе с приятелки, това са най-летните вдъхновяващи обувки.

Само не забравяйте на всеки два месеца да си купувате нов чифт, за да не затормозявате допълнително краката си да понасят вече деформирани подметки.