Хайде стига с този цистит

30 януари 2009 11 21

Шест съвета за облекчаване на положението

Вода, вода, вода. И никакви бактерии. Снимка: SXC

Циститът е онова ужасно възпаление на пикочните пътища, което те кара да се свиваш само при мисълта, че трябва да отидеш отново до тоалетната (за четвърти път за последните 20 минути) и отново да усетиш парене.

Причинява го бактерията Еscherichia coli, която само чака удобен случай, за да се развие и да обсади почти цялата ти отделителна система.

Естествено, при първите симптоми на парене и неприятни усещания в тоалетната, трябва да отидеш на лекар.

А ние ще ти дадем няколко съвета как да намалиш неприятното усещане докато тече лечението и как да накараш пустите бактерии изобщо да не се развиват където си искат из теб.

Много течности

Сигурно ставаме досадни, но пиенето на вода и чай е много важно. Важно е за всичко, включително и за цистита.

Носи бутилка вода в себе си и пий по всяко време. Така се намалява вероятността от инфекция, прочистваш се от токсините и изобщо, животът е песен.

Никакво отлагане

Няма работа, задължение, отговорност или събитие, което да е по-важно от правилното функциониране на тялото ти.

Казано направо – не се стискай, дори да трябва да направиш лек компромис. Не всеки път можеш да отскачаш до вас, нали.

Романтичен душ

Веднага след секс, много молим.

Да, всички обичаме да се гушнем и да заспим, но бурният секс е една от основните причини за получаване на цистит и ако не минеш през банята преди сън, все едно да кажеш на онези -коли от втория абзац „моля, заповядайте“.

За да не се чувства горкия младеж прелъстен и изоставен, вземи го с теб в банята. Или пък изчакай 4 минути да заспи. Знаеш, че им е трудно да остават будни.

Другите три съвета - скоро.