Виновници за болката в главата - част втора

Пак ще си говорим за болките в главата и ще се опитаме да синтезираме в няколко пасажа най-важната информация за хормоналните, мускулните проблеми и мигрената, с които най-често си имаме работа, стане ли въпрос за сериозно главоболие.Мускулно главоболиеИма случаи, когато определени движения на главата или напрягащи лицевите мускули мимики могат да причинят главоболие. Мускулното главоболие всъщност е най-често срещаното. Характеризира се с тъпа болка в задната част на главата, над ушите и на челото. Не е изключено да започнете деня с неприятно напрежение в главата след като поставите сутрешния си грим. Не за друго, а защото при слагане на спирала например, вие несъзнателно напрягате мускулите на и над очите, а понякога само това е достатъчно, да ви стегне леко главоболие.Също може да ви сполети и ако сте спали накриво или дълго време държите главата и врата в нетипична поза, най-често наклонена на една страна.МигренаПричина за появата и развитието й са прекалено разширените или пък стеснени кръвоносни съдове, които възпрепиятстват оросяването на мозъка. Най-често преди да настъпи „сериозната“ част от мигренния пристъп, се появяват предупредителни симптоми като внезапна умора, гадене, проблясвания пред очите и др.Болката се усеща много силно, най-често в едната част на главата, появява се бучене в ушите, непрестанно гадене, зрителни изменения и т.н.В слайдшоуто можете да видите еднодневен хранителен режим, с който да отпратите главоболието всеки път, когато реши да ви навести. Имайте предвид, че ако страдате от силна мигрена, той едва ли ще ви помогне особено, най-вече защото храната е едно последните неща, за които ви се мисли в подобни дни. Все пак, нищо не пречи да опитате.А ако главоболието е упорито и не си тръгва повече от три дни, отидете на лекар. Няма статия, която да може да ви помогне по-добре от консултацията със специалист.