Известно е, че жените са по-силният пол когато говорим за здраве.
Също така е доказано обаче, че са 8 пъти по-склонни от мъжете да получават травми на коленете по време на спорт.
Оказава се, че коленните стави са уязвими при физическо натоварване и това зависи само от цикъла ви
Плуването е идеален спорт по време на овулация, защото не натоварва коленете. Снимка: Dreamstime
Известно е, че жените са по-силният пол когато говорим за здраве.
Също така е доказано обаче, че са 8 пъти по-склонни от мъжете да получават травми на коленете по време на спорт.