С раница, без болки в гърба

12 юни 2009 12 11

Чантите за лаптоп са много стилни, но не са полезни за гърба. Има решение, разбира се, тук е

И си почивай от време на време, удобно излегнат. Снимка: Dreamstime

Да те боли гърба е най-бабешкото чувство, което може да налегне един прав и здрав младеж между 20 и 40 години.

В някакъв момент сядането и ставането са възможни само ако изохкаш като стар гардероб и някой ти помогне.

Ако не е от претрениране или сериозни постижения в леглото, болката в гърба може да се дължи на много по-ежедневна причина – чантата за лаптопа.

Носенето на едно рамо на чанта, която тежи поне от два до четири килограма, в продължение на пет дни в седмицата, напрягат чудовищно мускулите на гърба.

Прибавяме и изкривяването на гръбнака и ето ти ситуацията със стария гардероб.

Решението е съвсем просто – зарязваш лаптопа и работиш по стария начин – с лист и химикалка... не, разбира се.

Купуваш си раница за лаптоп, която носиш на двете, повтаряме, на двете рамена. В допълнение на това можеш да наблегнеш на упражненията за гръб в залата, помагат.

Има достатъчно модели, които нямат нищо общо със спортно-планинарските раници, които вероятно си представяш.

Освен това комбинацията между костюм и черна раница действа на жените също както риза с дънки и леко набола брада.