Забраните помагат

23 септември 2009 06 42

Ограничаването на пушенето се оказа благотворно за британското здраве. На нас също ще помогне

"Пушенето забранено" ще го пише скоро и при нас. Ура. Снимка: sxc

На някой може да му се стори прекалено, че пишем само за пушене в последно време, но така или иначе именно цигарите са една от основните причини за влошено здраве.

Така че, за да сте истински здрави, първо оттам трябва да започнете, а ние няма да спрем да трупаме доказателства, че това с дърпането на тютюн е безсмислено-опасна история.

Две години след масовото въвеждане на забраната за пушене на обществени места в Европа, става ясно, че понякога май само забраните могат да накарат хората да се погрижат за здравето си.

Изследване, проведено от британските здравни служби, показва, че случаите на сърдечен удар са намалели с 10 процента от 2007-ма година насам.

„Абсолютно убедени сме, че това се дължи на забраната на пушенето на обществени места. Така принудихме хората да ограничават цигарите, а това има само положителни последствия“, обясняват лекарите.

В САЩ също се радват на намаляване на броя на инфарктите за година – с цели 36 процента.

„Едва ли някога ще успеем да намалим сърдечните заболявания до нула, но все пак това е голяма крачка към по-здравословния начин на живот“, разяснява д-р Джеймс Лайтууд от Университета в Калифорния.

С ограничаването на цигарите се подобрява здравето и на пасивните пушачи, които вече не са принудени да вдишват чужд цигарен дим.

Личният ни опит показва, че да стоиш в бар и да пиеш коктейл без да пушиш е нещо, което не само се преживява, а и човек се чувства чудесно от него.

Особено на следващия ден сутринта, когато нито дрехите миришат на-знаете-какво, нито имате чувството, че сте яли пясък през нощта.

С други думи – хайде да идва 2010-та и забраната за пушене и у нас. А дотогава можете да започнете да тренирате и да избирате места за непушачи.

Не е толкова трудно да не запалиш следващата цигара.