Стресът води до преждевременната поява на бръчици, на по-дълбоки бръчки около устата, до посивяване на кожата, до целулит, излишно тегло и косопад. Не е важно кое ви причинява стрес – бримка на чорапогащника, напрежение по време на преговори с шефа или болест.
По-важното е колко дълго ще задържате в себе си стреса, а с това и хормона кортизол – главният виновник за проблемите със сърцето, за понижения имунитет, увеличения апетит и сухата кожа.