fallback

Вредите и ползите от зелената диета

06 June 2014 05:55

Колко полезни са всъщност плодовете и зеленчуците?

Снимка: Thinkstock

Според британски диетолози зелената диета повече вреди, отколкото помага. Неслучайно много звезди признават, че преди да изпият зеленото си смути за деня, проверяват в списъка със забранени“ и „разрешени“ зеленчуци.

По мнение на много английски диетолози, в част от плодовете и зеленчуците няма нищо полезно и не са безобидни. Любителки на соковите диети като Клаудия Шифър и Никол Ричи трябва да внимават с дозата. С ежедневния фреш в организма попадат витамини, но и доста вредни съставки.

Автор на статията:
Люба Вангелова
fallback