Повечето хора си говорят сами, някои по-рядко, други по-често. Ако някой стане свидетел на странния диалог би го помислил за леко налудничав. Оказва се обаче, че не само, че не е странно, но е и полезно да мислите на глас.
Американските учени доказаха, че така се подобряват когнитивните функции в организма. Когнитивните функции са свързани с преработката на информация в мозъка и включват функции като разбиране, вземане на решения, запаметяване и заучаване на нови неща.