За пореден път учени правят мащабно проучване за работните графици на хората и тяхното влияние върху здравето им. Акцент са нощните смени, които е доказано, че объркват целия ритъм на организма и с годините водят до влошаване на здравето.
Според изследователите причината е в хранителните навици, които се формират при трудещите се нощем, пише Daily mail. Te наблягат на нездравословните храни, тъй като перманентно са недоспали. Нощните смени нарушават биологичния часовник на човека,при което се увеличава кръвното налягане, както и лошият холестерол.