Имате партньор, който хърка, върти се в съня си или прави дори по-страшни неща, за да ви пречи? Докато вие живеете с мисълта, че тези негови дразнещи навици ви пречат да си починете хубаво през нощта, ново изследване доказва, че като че ли е по-добре за вашето здраве, когато спите с друг човек в леглото, независимо от лошите му навици.
Според изследването, хората в дълги връзки – между 6 и 8 години – заспиват по-бързо и се будят по-рядко от хората, които спят преимуществено сами. Това се дължи на факта, че когато лягаме до някого, на когото държим и разчитаме, изпитваме чувство на сигурност, което стимулира производството на хормона окситоцин, който неимоверно понижава стреса и безпокойството.