Къде се намира вашето бюро в офиса? Ако отговорът е в близост до прозорец, бъдете сигурни, че имате най-доброто позициониране. Излагането на ярка светлина помага за регулиране на съня, повишаване на настроението и увеличаване нивата на производителност се казва в ново проучване.
Досегът със слънчева светлина може да удвои жизнеността на човек, така че избирайте си работно място близо до прозорец.