Как да заспивате по-бързо

Казват, че времето е пари. По тази причина никой човек не обича да го пилее. Забързаният начин на живот и стресът пък оказват голямо влияние върху живота и здравето на човек. В много случаи те са отговорни за лошия сън, който включва и трудност при заспиване. За да не губите своето ценно време, а и за да можете да се наспивате по-добре, е желателно да отлитате в страната на сънищата възможно най-бързо.