Животът в голям и оживен град може да бъде наистина стресиращ. По тази причина много хора копнеят за няколко мига спокойствие извън градската шумотевица. Освен вътрешно успокоение и прогонване на напрежението, кратката почивка в отдалечено място може да направи човек по-щастлив и здрав.
Така желаната загуба на тегло от много жени може да бъде постигната толкова лесно, колкото е лесна разходката в парка. Времето, прекарано сред природата, помага на хората да засилят своя самоконтрол и оптимизъм с до една шеста, твърдят учените. Изследване показва, че времето в градска среда кара човек да взима по-прибързани решения, докато престоят на открито го провокира да се замисли по-добре за бъдещето си.